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作るけど、あまり好きじゃない食べ物
・・・の代表格「冷やし中華」














写真撮ってから
「あ、トマトのっけるの忘れた」
・・・と思ったけど、まぁいいやの写メです。



今回は、からしではなく
頂きモノの「最高級ラー油」をスパイスに!!
うましっ(^∇^)b

千葉県香取市、創業350年。
ラー油・ごま油専門店『油茂製油』



・・・ちなみに、香取神社はパワースポットで有名☆
参拝のお土産にいいかも(^_^)

30代になって
今までと違う、身体の悲鳴を感じます。



なんだか、具合の悪い毎日だけど・・・

オーディションで台詞を叫び
稽古で汗を流し
大好きな友達と会って
楽しみにしていたものを食べたら


・・・なんだかんだ、元気になるもんです(笑)



















そーちゃん鬼カワユス☆
サングラスをかけると、怖いみたいで泣いちゃいました(^_^;)



















CM撮影頑張ったご褒美☆☆
マネージャー氏は、ちゃあんと約束を果たしてくれました。
会いたかったよ、大トローーo(><)o
















外出先で冷房がキツイと
身体は熱っていても、芯は冷えてしまったまま、なんだって。

『Jusd’Olive』

このローズオイルを
冷えた部分に塗ってから、お風呂で半身浴。
ポカポカが、ずーっと続いて代謝UP↑↑



ココロもカラダも、上向き前向きで。
さっ、頑張ろう・・・p(^_^)q

起きぬけ、胸がムカムカして・・・ダウン!
そんな日がありました。

皆さまも、夏バテにご注意を!
どうぞお体ご自愛くださいm(_ _)m




毎月恒例、宝塚観劇へ、先週行ってまいりました♪

今回は、宙組公演。
『TRAFALGAR』・・・で、号泣(T_T)
『ファンキー・サンシャイン』・・・蘭寿とむさんのダンスに、ノックアウト!!


先月の月組公演『スカーレット・ピンパーネル』
すっっっごく楽しみにしていたのに
大阪ロケで行けず、しょぼーんとしていたのですが


それを、完全に埋めてくれたぁーーー＼(^∀^)／
大満足2本でした☆☆☆
















終演後は、丸の内までブラブラ。
大好きな和久傳「西湖」を買って帰りました♪

和三盆でほんのり甘く。
つるんともちもち。

夏のおやつには、最高ですo(><)o