- 2009-12-16 (水)
- Diary
カラダ、ゴチゴチデス。
師も走る、シワス。
現場行って→稽古行って。
稽古行って→現場行って。
Mammy’s Touchに駆け込み、流して、温めて、出して!!
100分のマッサージでは解消しきれず・・・
来週も予約。
あとは、美味しいご飯にかぎるのだ。
・・・やっぱり、お料理はストレス解消になると思う。
◇肉じゃが
◇温野菜グラタン
◇エビとマカロニのサラダ
◇納豆(胡麻和え)
◇せり・大根・油揚げの味噌汁
◇十六穀ご飯
時間をみつけて、週1回の練習も行かなくちゃー!!!
ゴルフ・ゴルフ・ゴルフp(>∇<)q
おっと・・・年賀状もやらなくちゃー。
