- 2009-08-28 (金)
- Diary
早速、「嵐ベスト貸して～!」とメール。
初ジャニ買いは
間違いなかったぜ(￣ー￣+)
◇カジキのソテー
◇油揚げ・キャベツ・もやしのナムル
(トマト・ゆで卵を添えて)
◇オクラ納豆
◇なめこ・豆腐・たっぷりねぎの味噌汁
◇十六穀ご飯
◇梨
スパルタ稽古へ行って
そのあと、事務所へ行って
スタバで読書して
お使いして
・・・・・・腹ペコだっ!!!
魚が食べたくて、作りました。
カジキは前日から
[にんにく・しょうが・醤油・酒]に、漬けておきました。
ナムルの油揚げは
一度オーブンで、カリカリに焼くのがポイント!
ちゃんと、食べなきゃね(^-^*)v
